Petrala over zichzelf
Start 6 juni 2011
Startgewicht 95 kiloweek 1:
week 2:
week 3:
week 4:
week 5:
week 6:
week 7:
week 8:
week 9:
week 10:
week 11:
Streefgewicht op 19 juni 2011 85 kilo
Hierna heerlijk 2 weken op vakantie naar Frankrijk.
Vorige lijnperiode gestart eind augustus 2010 gewicht 100 kilo
week 1: - 3,5 kilo
week 2: - 5 kilo
week 3: - 6,5 kilo
week 4: - 7,5 kilo
week 5: - 8 kilo
week 6: - 7 kilo
week 7: - 9 kilo
week 8: - 9 kilo
week 9: - 10 kilo
Resultaat 90 kilo dus 10 kil
Start 6 juni 2011
Startgewicht 95 kiloweek 1:
week 2:
week 3:
week 4:
week 5:
week 6:
week 7:
week 8:
week 9:
week 10:
week 11:
Streefgewicht op 19 juni 2011 85 kilo
Hierna heerlijk 2 weken op vakantie naar Frankrijk.
Vorige lijnperiode gestart eind augustus 2010 gewicht 100 kilo
week 1: - 3,5 kilo
week 2: - 5 kilo
week 3: - 6,5 kilo
week 4: - 7,5 kilo
week 5: - 8 kilo
week 6: - 7 kilo
week 7: - 9 kilo
week 8: - 9 kilo
week 9: - 10 kilo
Resultaat 90 kilo dus 10 kilo eraf in 9 weken!
Startgewicht 95 kiloweek 1:
week 2:
week 3:
week 4:
week 5:
week 6:
week 7:
week 8:
week 9:
week 10:
week 11:
Streefgewicht op 19 juni 2011 85 kilo
Hierna heerlijk 2 weken op vakantie naar Frankrijk.
Vorige lijnperiode gestart eind augustus 2010 gewicht 100 kilo
week 1: - 3,5 kilo
week 2: - 5 kilo
week 3: - 6,5 kilo
week 4: - 7,5 kilo
week 5: - 8 kilo
week 6: - 7 kilo
week 7: - 9 kilo
week 8: - 9 kilo
week 9: - 10 kilo
Resultaat 90 kilo dus 10 kilo eraf in 9 weken!
Laatste dagboekbericht
zondag 5 juni 2011
Vorige keer ben ik 10 kilo afgevallen in 9 weken.
Daarvan ben ik de afgelopen maanden weer 5 kilo aangekomen.
Helemaal mijn eigen schuld want ik heb totaal niet opgelet.
Ditmaal wil ik weer 10 kilo afvallen en heb mezelf daar 11 weken voor gegeven.
Daarna gaan we namelijk op vakantie en het zou lekker zijn als ik 10 kilo lichter in mijn badpak aan het zwembad kan liggen
Daarvan ben ik de afgelopen maanden weer 5 kilo aangekomen.
Helemaal mijn eigen schuld want ik heb totaal niet opgelet.
Ditmaal wil ik weer 10 kilo afvallen en heb mezelf daar 11 weken voor gegeven.
Daarna gaan we namelijk op vakantie en het zou lekker zijn als ik 10 kilo lichter in mijn badpak aan het zwembad kan liggen
